简短的回答
不靠零食的游戏可以包括适合的玩耍、找玩具、安全的狗狗嗅闻、和熟悉的人待一会儿，以及休息或探索由它来选。看它自愿靠近什么。饭和水照常留着，不要让基本需要取决于有没有挣到奖励。
零食在很多训练和游戏里有用，但狗狗在意的不只是吃的。有的喜欢叼着心爱的玩具。有的喜欢走一条新的安全路线，玩一会儿不激烈的游戏，或者靠着熟悉的人休息。不靠零食的游戏从这些喜好开始，不是从一份你指望每只狗都喜欢的替代清单开始。
想要不靠食物的活动，原因很多：计划好的训练份量可能已经用完，某个房间需要干净的活动，或者你想多一点变化。如果不肯吃和生病、吞咽问题、过敏或医嘱饮食有关，按宠物医院的建议来。突然不爱吃，不是用玩具就能把一切解决的。这份指南是增加它喜欢的体验，不是代替喂食或医疗。
开始之前
- 一两件它已经熟悉的安全玩具
- 脚下防滑、站得稳的地方
- 可以一起安静坐着的地方
- 出门嗅闻用的牵引绳和合身装备
- 记下它靠近什么、离开什么
一个能用的起点
先观察，再拿出来
在平常放松的时候看它。它会叼来一件东西、靠向熟悉的人、去看门口，还是自己选一个休息的位置？先把行为记下来，先别判断它是什么意思。连续看几天，有没有反复出现的选择。一次不理球，可能是不喜欢这个玩法，也可能累了、哪里不舒服，或者那一刻只是想做别的。
只给一次简单互动
把熟悉的玩具放在舒服的高度，让它自己过来。如果它平时会感兴趣，就让玩具在地上轻轻移动，避免急转或跳起来。它不加入的话，给过一小会儿就停止邀请。不要在它脸前晃，也不要按住它不让走。能拒绝的邀请，会给你有用的信息。
趁还舒服就停
短短互动之后停住，看它会不会自己继续。它可能把玩具带回来、留在旁边，或者走开。顺着这个反应来。喜欢叼着的狗狗，奖励可以是让它留着玩具，而不是交回来。如果还没有安全的交换，不要去抢，也不要追，先换一种活动，直到有合适的计划。
过一会儿再换一种玩法
另找一个时间，给一次安全的嗅闻散步、把玩具放在看得见的地方让它找，或者安静地陪着。换一种体验，是为了避免把每种喜好都理解成要玩得更激烈。出门时把去处管安全，也尊重它对人、车流和其他动物的舒服程度。在安静的一小块地方闻一闻，可能比走进热闹的公园更合适。
留下真正有用的选择
记下它是不是自己过来、身体放松舒服、能不能停，以及结束后缓不缓得过来。比较这些实际细节：人、地点、玩具、动作和时段。留下两三种你可以安全提供的选择。不要拿它和别人的狗比，也不要以为不靠零食的活动必须和食物益智玩具做出一样的样子。
玩法可以有好几种
喜欢玩具的狗狗，可能喜欢叼着、带着走、拔河、寻找，或者轻轻衔回来。这些是不同的活动。它把玩具叼走，不算这次玩失败，除非交回来是另外教过的任务。你可以坐在附近，再给一件合适的玩具，或者让它在安全的地方自己玩这件。检查有没有损坏，能安全拿走时再把坏的收走。
拔河要选合适的玩具，动作放低、可控。不要把狗狗拎起来，不要扭脖子，也不要突然改方向。牙齿碰到皮肤、任何一方不舒服，或者它停不下来，就停。不要让孩子去应付很激烈的玩具游戏。大人看着、空间合适、收得轻松，比这场游戏好不好看更重要。
找玩具，不必练成衔回
让狗狗看着你把熟悉的玩具放在不远的地方。给它空间走过去看。它叼起来的话，就用它喜欢的方式互动。它只是闻一闻就走开，说明今天这个游戏可能没意思。下一次可以放得更明显，或者换一件玩具，但不要为了逼出反应，藏到越来越难的地方。
简单版本顺利之后，只换一个地点，玩具仍然要容易够到。避开家具缝隙、袋子、衣物，以及它可能弄坏或吞下去的东西。寻找不应该鼓励它爬不稳的东西。很小的公寓也可以有几处安全的寻找地点，不必让它跳跃、钻到床下，或者把垫子拆开。
嗅闻和探索不必靠零食
出门可以留时间去闻平常、安全的气味，不必撒零食。选一条你能和危险保持距离的路线，让它在牵引绳安全的范围内停下。远离不明的东西、排泄物、尖锐的垃圾和有危险的植物。不必跟每个或每只都打招呼，这次出门也有价值。
在室内，小小的变化也可以给它东西看：把熟悉、安全的床挪到另一个舒服的位置，或者把一件干净、熟悉的玩具拿到平时不拿出来的房间。不要用浓烈的香味、精油，或来路不明的户外材料。新鲜感是可选的。有的狗狗更喜欢稳定的环境。紧张的狗狗，可能更需要可预料的安静空间，而不是一件突然出现的东西。
待在一起也可以很轻
陪伴不必是一直摸。它可以挨着你躺着，你看书；也可以在户外安静的地方坐一会儿；或者跟着家里平静的日常走。在它能走开的地方短暂给一点接触，然后停一下。它还想要，就轻轻继续；它转开或离开，就让这次互动结束。不要把停着不动理解成还想被多摸。
待在熟悉的人旁边，即使它没有在做一个技能，也可以很有价值。这不表示每只狗都想要客人、拥挤的出门，或其他狗的玩耍约定。按这只狗的过往和眼下的舒服程度来选。它更想和陌生的狗保持距离，并不是缺了哪一项，非要用一场热闹的集体活动补上。一起安静待着，本身就可以是完整的活动。
基本需要不是交换条件
喝水、吃饭、舒服地休息，以及需要时的排便出门，都不该取决于它有没有完成一项任务。不靠零食的游戏是照顾之外多出来的，不是扣着饭，直到玩具变得有奖励。如果某个训练目标需要它现在并不在意的奖励，就改计划，而不是让它越来越饿、越来越渴，或越来越挫败。
在人道的训练计划里，你可以把它本来就喜欢的活动当作奖励，但安排要清楚、公平。比如它喜欢一块可以嗅闻的地方，去的路上可以做一次短而容易的回头看，然后继续走。这和除非一直贴着腿走、否则完全不让闻，是两回事。即使训练不是今天的重点，平常的出门也要值得。
饮食有限制时的例子
设想宠物医院给这只狗规定了特定饮食。主人想在允许的两餐之间多一点变化，又不加未批准的零食。合适的计划可以包括熟悉的找玩具、它休息时安静陪着，以及它已经喜欢的安静嗅闻路线。任何用食物的训练都留在宠物医院的方案里。不要因为包装上写着天然，就去试不同的填充物。
按它是不是自愿参与、舒不舒服来比较这些活动。找玩具让它挫败，慢慢出门却很享受，就保留出门，把玩具游戏简化。精力或食欲有变化，告诉宠物医院，不要当成积极性不够。这些选择要符合照顾计划，绝不能让医疗上的限制更难遵守。
排一份好用的一周选择
从不同类型里选几项：一种轻一点的玩耍，一次安全的探索，一种安静的相处。喜欢的就重复。不必每天换新游戏，一次也不必三类都做。记录简单到能用就行：下午散步后叼玩具，看书时安静陪着，熟悉的路线多留时间闻。
情况变了就重新看这些选择。下雨可能让某条路变滑；有客人时客厅可能太忙；哪里不舒服的狗狗，可能需要宠物医院同意的另一种活动。好的安排有替代，也把休息当成一种有效的结果。要看的是它在自己的能力里有没有值得的选择，不是日历看起来满不满。
家里的玩法要说得清
和其他一起生活的人说好同样容易的开始和结束。一个人可以安静地邀请，拿出某一件玩具，舒服地交换之后收起来。另一个人照这个方式做，不必复制每一个动作。不要把轻轻叼着玩，突然变成去抢玩具。清楚、可预料的做法，能帮每个人看出它是在选择玩，还是更想停。如果总有一个人觉得这个游戏更难收住，就重新看这个安排。
变得难办时
我拿出的玩具它都不管。
看看时间、健康、空间，以及你怎么把玩具递出去。安静地给，允许它拒绝。有的狗狗更喜欢嗅闻、陪伴或休息。以前喜欢的活动突然没兴趣，尤其还伴随其他变化，应该去宠物医院。不必把狗狗变成玩具爱好者。
玩着玩着很快就太猛。
在兴奋上来之前把游戏缩短，动作放低。多留空间，用安全的地面，停得可预料。避免摔打着玩、追孩子，以及跳得很高。如果它停不下来，或有咬人的风险，就停掉游戏，找合格的人一起做一份合适的玩耍计划。
它不让我把玩具拿回来。
不要抢，不要把它逼到角落，也不要追。选它可以留着的安全物品来玩；需要的话，另外在合格的人帮助下练习舒服的交换。护着东西需要一份安全计划。结束一次活动，不该变成争夺这件东西。
常见问题
摸它是不是总是有用的奖励？
不是。触碰好不好，取决于这只狗、这个人、身体部位、时机和当时的情况。短暂地给，然后停一下，看它还想不想要。它把身子偏开或绷紧，就是该停的理由，哪怕它平时喜欢被摸。
能用室内玩耍代替出门吗？
室内玩耍可以补充合适的活动和探索，但不会自动满足排便、活动量、相处或环境上的需要。天气、健康、年龄和当地情况都会影响计划。个体的运动限制问宠物医院，安全时再安排合适的户外机会。
如果它只喜欢吃的呢？
在喂食计划之内，继续保留合适的食物活动，同时留意其他小小的喜好。喜欢休息的位置、嗅闻或陪伴，都算数，哪怕没有追球那么热闹。不要撤掉食物奖励，逼它对别的东西感兴趣。
怎么知道安静的活动算不算？
看它是不是自愿参加、过程舒不舒服，而不是看兴不兴奋。它选择留在你旁边、按自己的节奏看一看，或在喜欢的地方安顿下来，都可能有好处。目的是让每天更好过，不是每次都要有可以打分的表现。
来源和延伸阅读
这些来源支持这里讨论的训练和福利原则。例子只作说明；来源机构并不认可本网站。
这是一般性讲解，不是对某一只狗狗的评估。疼痛、行为突然变化、恐慌、攻击或咬人风险，需要宠物医院或合格的行为专业人士。配图只作说明。
